YourHappyProject Teil 15

Smarte Ziele setzen Basierend auf all den Dingen, die Du bisher schon zusammengetragen hast, mache eine Liste an Projekte, Ideen und Träumen, die Du schon immer angehen wolltest, aber bisher weder die Zeit noch den Mut hattest den ersten Schritt zu machen. Schau, ob es Muster gibt, z.B. mehrere kleine Ziele, die zu einem großen…

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Ein wenig Dankbarkeit am Morgen kann deinen ganzen Tag verändern!

YourHappyProject Teil 14

Dein Happiness Projektplan In diesem Teil wirst Du Dich mit Deinen Zielen auseinander setzen und einen Schritt-für-Schritt Projektplan für Dein glückliches Jahr, also die nächsten 12 Monate, erstellen. Hier kannst Du formulieren welche Gewohnheiten Du in Dein Leben integrieren möchtest und an welchen Happiness Projekten Du in den nächsten 12 Monaten arbeiten magst. All diese…

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YourHappyProject Teil 13

Deine Happiness Regeln Nun hast Du Dich mit Deinen Stärken und Deinen Werten beschäftigt und vielleicht auch online die weiteren Persönlichkeitstests gemacht und so einiges über Dich erfahren. All das Gelernte und was Dich als Menschen ausmacht, wollen wir nun in Deinen Happiness Regeln zusammenfassen. Dies können zum einen die Zusammenfassungen Deiner Werte sein, aber…

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In the end, it’s your actions, how you respond to circumstance, that reveals your character.

Cate Blanchett

Behandle Menschen so, als wären sie das, was sie sein sollten, und du hilfst ihnen, das zu werden, was sie sein können.

Johann Wolfgang von Goethe

YourHappyProject Teil 11

Deine Stärken Du erarbeitest Deine Stärken in 3 Schritten: Deine eigene Sicht auf Deine Stärken Was Dein Umfeld als Deine Stärken sieht Die Persönlichkeits-Tests 1 Zunächst einmal darfst Du hier Deine eigenen Stärken zusammentragen, die Du aus Deiner Sicht hast. In was bist Du außerordentlich talentiert? Was fällt Dir leicht? Wofür wirst Du regelmäßig gelobt? Was…

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YourHappyProject Teil 10

Schritt 3: Deine Happiness Formel In diesem Schritt geht es komplett um Dich und wer Du als Mensch bist. Deine Happiness Formel ist quasi Teil Deiner DNA, beruhend auf Deinen Stärken, Deinen Werten und Deiner einzigartigen Persönlichkeit.  Deine Stärken sind die Dinge, die Dir liegen. Deine Talente, Dinge, die Du gerne tust. In der Regel…

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